­čĺÜ Gibt es Bereiche in deinem K├Ârper, von denen du dich abgeschnitten f├╝hlst, mit denen du nicht wirklich in Ber├╝hrung kommen m├Âchtest oder die sich taub bzw. fremd anf├╝hlen?

Wir speichern Verletzungen und Traumata in unserem K├Ârper ab. Im Beckenbereich sitzen Themen, die mit unserer Weiblichkeit und Sexualit├Ąt in Verbindung stehen.
Und oft wir cutten diese Verbindung, um diesen Schmerz nicht zu f├╝hlen zu m├╝ssen, um nicht daran erinnert zu werden.
Diese Blockaden machen sie auf vielf├Ąltige Weise bemerkbar. Vielleicht meldet sich dein K├Ârper durch (oft immer wiederkehrende) Beschwerden in diesem Bereich. Oder das Leben macht dich immer wieder schmerzhaft darauf aufmerksam ÔÇô um aufzuwachen und hinzusehen.
Der Punkt ist ÔÇô wir l├Âsen das Thema nicht auf, wenn wir versuchen den Schmerz zu vermeiden. Es f├╝hrt kein Weg daran vorbei, sondern genau hindurch. Eben HINDURCH. Eine Gespr├Ąchstherapie auf rein kognitiver Ebene kann das kaum abdecken.

Und der K├Ârper ist total schlau, er kennt genau die richtige Dosis, die du vertr├Ągst und gibt nur soviel Schmerz und Trauma frei, wie du annehmen und verdauen kannst. So kommst du mit deinen vergessenen Teilen wieder in Kontakt und kannst sie integrieren. Du kannst Verantwortung f├╝r DEINE Gef├╝hle ├╝bernehmen. Du heilst auf jeder Ebene.

Und die Kluft zwischen deinen (vielleicht hart erarbeiteten) Vorstellungen von deinem Wert, von den Standards, die du gerne in deiner Beziehungen h├Ąttest – und dem was du VERK├ľRPERST, l├Âst sich immer mehr auf.